Backwaren
Bread, cinnamon
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien253kcal / 100g
Protein7g12.3% der Energie
Fett5.3g9.3% der Energie
Kohlenhydrate44.4g78.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.7g
Protein
7g (12.3%)Fett
5.3g (9.3%)Kohlenhydrate
44.4g (78.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien253kcal
Protein7.0g
Fett5.3g
Kohlenhydrate44.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein14%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 253 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga90Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Bread, cinnamon enthält insgesamt 253 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 5.3g Fett und 44.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten