Backwaren
Biscuits, plain or buttermilk, prepared from recipe
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien353kcal / 100g
Protein7g10.3% der Energie
Fett16.3g24.0% der Energie
Kohlenhydrate44.6g65.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.9g
Protein
7g (10.3%)Fett
16.3g (24.0%)Kohlenhydrate
44.6g (65.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien353kcal
Protein7.0g
Fett16.3g
Kohlenhydrate44.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein14%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 353 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Biscuits, plain or buttermilk, prepared from recipe 353 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 16.3g Fett und 44.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten