Backwaren
Biscuits, plain or buttermilk, dry mix
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien428kcal / 100g
Protein8g9.2% der Energie
Fett15.4g17.7% der Energie
Kohlenhydrate63.4g73.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.8g
Protein
8g (9.2%)Fett
15.4g (17.7%)Kohlenhydrate
63.4g (73.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien428kcal
Protein8.0g
Fett15.4g
Kohlenhydrate63.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein16%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 428 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Biscuits, plain or buttermilk, dry mix enthält insgesamt 428 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 15.4g Fett und 63.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten