Backwaren
Bagels, cinnamon-raisin
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien274kcal / 100g
Protein9.8g14.7% der Energie
Fett1.7g2.5% der Energie
Kohlenhydrate55.2g82.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.7g
Protein
9.8g (14.7%)Fett
1.7g (2.5%)Kohlenhydrate
55.2g (82.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien274kcal
Protein9.8g
Fett1.7g
Kohlenhydrate55.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein20%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 274 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
9-in-1 Electric Cleaning Brush Electric Spin Cleaning Scrubber Electric Cleaning Tools Parlour Kitchen Bathroom Cleaning Gadgets
29.41 USD
Motion Sensor Light USB Rechargeable Night Light LED Lamp for Kitchen Bedroom Stairs Hallway Cabinet Closet Wardrobe Nightlight
4.66 USD
USB Digital Coffee Scale Rechargeable LED Screen 0.1g High Accuracy Kitchen Espresso Brewing Measuring Timer Scale
9.13 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Bagels, cinnamon-raisin enthält insgesamt 274 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.8g Protein, 1.7g Fett und 55.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberVitamin ASodiumCalciumVitamin CIronMagnesiumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten