Backwaren
Andrea's, Gluten Free Soft Dinner Roll
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien257kcal / 100g
Protein5.7g10.5% der Energie
Fett8.2g15.2% der Energie
Kohlenhydrate40.2g74.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.1g
Protein
5.7g (10.5%)Fett
8.2g (15.2%)Kohlenhydrate
40.2g (74.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien257kcal
Protein5.7g
Fett8.2g
Kohlenhydrate40.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein11%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 257 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga92Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Andrea's, Gluten Free Soft Dinner Roll enthält insgesamt 257 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.7g Protein, 8.2g Fett und 40.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten