Bacon
Pork bacon, NS as to fresh, smoked or cured, cooked
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien484kcal / 100g
Protein37.4g49.8% der Energie
Fett35.8g47.7% der Energie
Kohlenhydrate1.9g2.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.1g
Protein
37.4g (49.8%)Fett
35.8g (47.7%)Kohlenhydrate
1.9g (2.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien484kcal
Protein37.4g
Fett35.8g
Kohlenhydrate1.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein75%
Gesamtfett55%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 484 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga173Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Pork bacon, NS as to fresh, smoked or cured, cooked enthält insgesamt 484 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 37.4g Protein, 35.8g Fett und 1.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten