Bacon, Sausages & Ribs
THE ORIGINAL BRAT HANS, PESTO PARMESAN CHICKEN MEATBALLS WITHOUT NUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien189kcal / 100g
Protein17.6g56.4% der Energie
Fett12.2g39.1% der Energie
Kohlenhydrate1.4g4.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.2g
Protein
17.6g (56.4%)Fett
12.2g (39.1%)Kohlenhydrate
1.4g (4.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien189kcal
Protein17.6g
Fett12.2g
Kohlenhydrate1.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein35%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 189 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion THE ORIGINAL BRAT HANS, PESTO PARMESAN CHICKEN MEATBALLS WITHOUT NUTS enthält insgesamt 189 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.6g Protein, 12.2g Fett und 1.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten