Bacon, Sausages & Ribs
SPICY ITALIAN STYLE MEATBALLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien232kcal / 100g
Protein15.2g41.4% der Energie
Fett16.1g43.9% der Energie
Kohlenhydrate5.4g14.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.7g
Protein
15.2g (41.4%)Fett
16.1g (43.9%)Kohlenhydrate
5.4g (14.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien232kcal
Protein15.2g
Fett16.1g
Kohlenhydrate5.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein30%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 232 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPICY ITALIAN STYLE MEATBALLS enthält insgesamt 232 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.2g Protein, 16.1g Fett und 5.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten