Bacon, Sausages & Ribs
PORK LOIN RIBLETS, SMOKEHOUSE BBQ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien232kcal / 100g
Protein17.9g48.8% der Energie
Fett16.1g43.9% der Energie
Kohlenhydrate2.7g7.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.7g
Protein
17.9g (48.8%)Fett
16.1g (43.9%)Kohlenhydrate
2.7g (7.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien232kcal
Protein17.9g
Fett16.1g
Kohlenhydrate2.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein36%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 232 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PORK LOIN RIBLETS, SMOKEHOUSE BBQ enthält insgesamt 232 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.9g Protein, 16.1g Fett und 2.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten