Bacon, Sausages & Ribs
BREAKFAST SAUSAGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien345kcal / 100g
Protein18.2g37.1% der Energie
Fett29.1g59.3% der Energie
Kohlenhydrate1.8g3.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.1g
Protein
18.2g (37.1%)Fett
29.1g (59.3%)Kohlenhydrate
1.8g (3.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien345kcal
Protein18.2g
Fett29.1g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein36%
Gesamtfett45%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 345 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BREAKFAST SAUSAGE enthält insgesamt 345 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.2g Protein, 29.1g Fett und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten