Bacon, Sausages & Ribs

BACON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien500kcal / 100g
Protein31.2g45.4% der Energie
Fett37.5g54.6% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt68.7g
Protein
31.2g (45.4%)
Fett
37.5g (54.6%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien500kcal
Protein31.2g
Fett37.5g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein62%
Gesamtfett58%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen119Minuten
🧘‍♀️Yoga179Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BACON enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 31.2g Protein, 37.5g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten