Aquatic Invertebrates/Fish/Shellfish/Seafood Combination

RET BAG SEAFOOD COMBO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien96kcal / 100g
Protein18.6g87.3% der Energie
Fett1.8g8.5% der Energie
Kohlenhydrate0.9g4.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.3g
Protein
18.6g (87.3%)
Fett
1.8g (8.5%)
Kohlenhydrate
0.9g (4.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien96kcal
Protein18.6g
Fett1.8g
Kohlenhydrate0.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein37%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 96 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen23Minuten
🧘‍♀️Yoga34Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RET BAG SEAFOOD COMBO 96 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.6g Protein, 1.8g Fett und 0.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten