American Indian/Alaska Native Foods
Whale, bowhead, skin and subcutaneous fat (muktuk) (Alaska Native)
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien465kcal / 100g
Protein12.6g21.5% der Energie
Fett46.1g78.5% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.7g
Protein
12.6g (21.5%)Fett
46.1g (78.5%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien465kcal
Protein12.6g
Fett46.1g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein25%
Gesamtfett71%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 465 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Whale, bowhead, skin and subcutaneous fat (muktuk) (Alaska Native) enthält insgesamt 465 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.6g Protein, 46.1g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten