American Indian/Alaska Native Foods
Walrus, meat and subcutaneous fat raw (Alaska Native)
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien282kcal / 100g
Protein16.3g40.3% der Energie
Fett24.1g59.7% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.4g
Protein
16.3g (40.3%)Fett
24.1g (59.7%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien282kcal
Protein16.3g
Fett24.1g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein33%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Walrus, meat and subcutaneous fat raw (Alaska Native) zeigen 282 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.3g Protein, 24.1g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten