American Indian/Alaska Native Foods
Corned beef and potatoes in tortilla (Apache)
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien224kcal / 100g
Protein7.9g17.3% der Energie
Fett8.3g18.2% der Energie
Kohlenhydrate29.4g64.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.6g
Protein
7.9g (17.3%)Fett
8.3g (18.2%)Kohlenhydrate
29.4g (64.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien224kcal
Protein7.9g
Fett8.3g
Kohlenhydrate29.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein16%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Corned beef and potatoes in tortilla (Apache) zeigen 224 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.9g Protein, 8.3g Fettgehalt und 29.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten