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WHEAT NOODLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien361kcal / 100g
Protein12.5g14.8% der Energie
Fett2.3g2.7% der Energie
Kohlenhydrate69.6g82.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.4g
Protein
12.5g (14.8%)Fett
2.3g (2.7%)Kohlenhydrate
69.6g (82.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien361kcal
Protein12.5g
Fett2.3g
Kohlenhydrate69.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein25%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 361 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen86Minuten
🧘♀️Yoga129Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHEAT NOODLES enthält insgesamt 361 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.5g Protein, 2.3g Fett und 69.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Fiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten