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STIR FRY KOREAN SPICY BEEF FLAVOR RICE WITH NOODLES, KOREAN SPICY BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien395kcal / 100g
Protein7.9g8.8% der Energie
Fett7.9g8.8% der Energie
Kohlenhydrate73.7g82.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.5g
Protein
7.9g (8.8%)Fett
7.9g (8.8%)Kohlenhydrate
73.7g (82.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien395kcal
Protein7.9g
Fett7.9g
Kohlenhydrate73.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein16%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 395 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STIR FRY KOREAN SPICY BEEF FLAVOR RICE WITH NOODLES, KOREAN SPICY BEEF enthält insgesamt 395 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.9g Protein, 7.9g Fett und 73.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten