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STEAMED NOODLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien238kcal / 100g
Protein10.7g18.9% der Energie
Fett3g5.3% der Energie
Kohlenhydrate42.9g75.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.6g
Protein
10.7g (18.9%)Fett
3g (5.3%)Kohlenhydrate
42.9g (75.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien238kcal
Protein10.7g
Fett3.0g
Kohlenhydrate42.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein21%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 238 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für STEAMED NOODLES zeigen 238 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.7g Protein, 3g Fettgehalt und 42.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten