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SPICY MASALA 2-MINUTE NOODLES, SPICY MASALA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien443kcal / 100g
Protein8.6g10.2% der Energie
Fett17.1g20.3% der Energie
Kohlenhydrate58.6g69.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt84.3g
Protein
8.6g (10.2%)
Fett
17.1g (20.3%)
Kohlenhydrate
58.6g (69.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien443kcal
Protein8.6g
Fett17.1g
Kohlenhydrate58.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein17%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 443 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen40Minuten
🚴‍♀️Radfahren50Minuten
🚶‍♂️Gehen105Minuten
🧘‍♀️Yoga158Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPICY MASALA 2-MINUTE NOODLES, SPICY MASALA 443 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.6g Protein, 17.1g Fett und 58.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten