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SOY GINGER NOODLE BOWL PRE-COOKED NOODLES & SAUCE WITH VEGETABLES & TOPPINGS, SOY GINGER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien183kcal / 100g
Protein4.2g9.9% der Energie
Fett2.5g5.9% der Energie
Kohlenhydrate35.8g84.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.5g
Protein
4.2g (9.9%)
Fett
2.5g (5.9%)
Kohlenhydrate
35.8g (84.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien183kcal
Protein4.2g
Fett2.5g
Kohlenhydrate35.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein8%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 183 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen44Minuten
🧘‍♀️Yoga65Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SOY GINGER NOODLE BOWL PRE-COOKED NOODLES & SAUCE WITH VEGETABLES & TOPPINGS, SOY GINGER enthält insgesamt 183 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.2g Protein, 2.5g Fett und 35.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten