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SINGAPOREAN-STYLE SOY GARLIC WITH COOKED HOKKIEN NOODLES BOWL, SOY GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein6.5g13.4% der Energie
Fett3.9g8.0% der Energie
Kohlenhydrate38.1g78.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.5g
Protein
6.5g (13.4%)Fett
3.9g (8.0%)Kohlenhydrate
38.1g (78.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein6.5g
Fett3.9g
Kohlenhydrate38.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein13%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SINGAPOREAN-STYLE SOY GARLIC WITH COOKED HOKKIEN NOODLES BOWL, SOY GARLIC zeigen 212 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.5g Protein, 3.9g Fettgehalt und 38.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten