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SESAME TERIYAKI NOODLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien362kcal / 100g
Protein13g14.7% der Energie
Fett2.9g3.3% der Energie
Kohlenhydrate72.5g82.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.4g
Protein
13g (14.7%)Fett
2.9g (3.3%)Kohlenhydrate
72.5g (82.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien362kcal
Protein13.0g
Fett2.9g
Kohlenhydrate72.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein26%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 362 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen86Minuten
🧘♀️Yoga129Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SESAME TERIYAKI NOODLES enthält insgesamt 362 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13g Protein, 2.9g Fett und 72.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten