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QUICK NOODLES, HONEY TERIYAKI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien164kcal / 100g
Protein4.1g10.4% der Energie
Fett0.8g2.0% der Energie
Kohlenhydrate34.4g87.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.3g
Protein
4.1g (10.4%)Fett
0.8g (2.0%)Kohlenhydrate
34.4g (87.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien164kcal
Protein4.1g
Fett0.8g
Kohlenhydrate34.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein8%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 164 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion QUICK NOODLES, HONEY TERIYAKI enthält insgesamt 164 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.1g Protein, 0.8g Fett und 34.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten