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LANZHOU RAMEN ORGANIC NOODLE, LANZHOU RAMEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien316kcal / 100g
Protein10.5g14.2% der Energie
Fett1.8g2.4% der Energie
Kohlenhydrate61.4g83.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt73.7g
Protein
10.5g (14.2%)Fett
1.8g (2.4%)Kohlenhydrate
61.4g (83.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien316kcal
Protein10.5g
Fett1.8g
Kohlenhydrate61.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein21%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 316 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen75Minuten
🧘♀️Yoga113Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LANZHOU RAMEN ORGANIC NOODLE, LANZHOU RAMEN 316 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.5g Protein, 1.8g Fett und 61.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten