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KOREAN SPICY BEEF FLAVOR STIR FRY RICE WITH NOODLE SAUCE, KOREAN SPICY BEEF

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien395kcal / 100g
Protein7.9g8.8% der Energie
Fett7.9g8.8% der Energie
Kohlenhydrate73.7g82.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt89.5g
Protein
7.9g (8.8%)
Fett
7.9g (8.8%)
Kohlenhydrate
73.7g (82.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien395kcal
Protein7.9g
Fett7.9g
Kohlenhydrate73.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein16%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 395 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen94Minuten
🧘‍♀️Yoga141Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KOREAN SPICY BEEF FLAVOR STIR FRY RICE WITH NOODLE SAUCE, KOREAN SPICY BEEF 395 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.9g Protein, 7.9g Fett und 73.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten