All Noodles
JAPANESE-STYLE TERIYAKI NOODLE BOWL, SOY; GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien190kcal / 100g
Protein5.4g11.9% der Energie
Fett1.4g3.1% der Energie
Kohlenhydrate38.5g85.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.3g
Protein
5.4g (11.9%)Fett
1.4g (3.1%)Kohlenhydrate
38.5g (85.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien190kcal
Protein5.4g
Fett1.4g
Kohlenhydrate38.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein11%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass JAPANESE-STYLE TERIYAKI NOODLE BOWL, SOY; GARLIC 190 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.4g Protein, 1.4g Fett und 38.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten