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JAPANESE STYLE RAMEN NOODLES, JAPANESE STYLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien357kcal / 100g
Protein10.7g12.2% der Energie
Fett1.8g2.1% der Energie
Kohlenhydrate75g85.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt87.5g
Protein
10.7g (12.2%)
Fett
1.8g (2.1%)
Kohlenhydrate
75g (85.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien357kcal
Protein10.7g
Fett1.8g
Kohlenhydrate75.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein21%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen32Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen85Minuten
🧘‍♀️Yoga128Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass JAPANESE STYLE RAMEN NOODLES, JAPANESE STYLE 357 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.7g Protein, 1.8g Fett und 75g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten