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FRESH COOKED RAMEN NOODLES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien160kcal / 100g
Protein5g13.9% der Energie
Fett4g11.1% der Energie
Kohlenhydrate27g75.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt36.0g
Protein
5g (13.9%)
Fett
4g (11.1%)
Kohlenhydrate
27g (75.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien160kcal
Protein5.0g
Fett4.0g
Kohlenhydrate27.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein10%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 160 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga57Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für FRESH COOKED RAMEN NOODLES zeigen 160 Kalorien pro 100g. Es liefert 5g Protein, 4g Fettgehalt und 27g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten