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CHICKEN INSTANT NOODLES, CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein11.4g12.5% der Energie
Fett14.3g15.6% der Energie
Kohlenhydrate65.7g71.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.4g
Protein
11.4g (12.5%)Fett
14.3g (15.6%)Kohlenhydrate
65.7g (71.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein11.4g
Fett14.3g
Kohlenhydrate65.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein23%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN INSTANT NOODLES, CHICKEN enthält insgesamt 429 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.4g Protein, 14.3g Fett und 65.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten