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BLACK FOREST NOODLES, SPAETZLE, SPAETZLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein12.7g14.7% der Energie
Fett2.7g3.1% der Energie
Kohlenhydrate70.9g82.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.3g
Protein
12.7g (14.7%)Fett
2.7g (3.1%)Kohlenhydrate
70.9g (82.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein12.7g
Fett2.7g
Kohlenhydrate70.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein25%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BLACK FOREST NOODLES, SPAETZLE, SPAETZLE zeigen 364 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.7g Protein, 2.7g Fettgehalt und 70.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten