Alcohol

ENERGY SHAKE MIX, FRENCH VANILLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien323kcal / 100g
Protein48.4g51.7% der Energie
Fett6.5g6.9% der Energie
Kohlenhydrate38.7g41.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.6g
Protein
48.4g (51.7%)
Fett
6.5g (6.9%)
Kohlenhydrate
38.7g (41.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien323kcal
Protein48.4g
Fett6.5g
Kohlenhydrate38.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein97%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate14%

Aktivitätsäquivalente (Um 323 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren37Minuten
🚶‍♂️Gehen77Minuten
🧘‍♀️Yoga115Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ENERGY SHAKE MIX, FRENCH VANILLA enthält insgesamt 323 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 48.4g Protein, 6.5g Fett und 38.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten